Зумба в среду

10 Июл 2018 — 15:48

Желаете зарядиться энергией и открыть для себя новый способ держать себя в форме? Фитнес-среда ждет всех желающих!

Зумба — это популярная фитнес-программа. Все тренировки проходят в духе вечеринки — под ритмичное музыкальное сопровождение. Как правило, это зажигательная латиноамериканская музыка с арабскими мотивами и элементами хип-хопа. Зумба состоит из простых спортивных и танцевальных движений, которые хочется повторять и повторять. Забудьте о скучных изнуряющих тренировках и наслаждайтесь физической активностью под жизнеутверждающие латиноамериканские ритмы!

Фитнес-занятие пройдет в Ковыринском саду 11 июля. Разминку и эффективную тренировку проведет Ксения Вычужина, сертифицированный тренер. Начало — в 11:00. Тренировка продлится один час. Занятие бесплатное.

Прийти на занятие по зумбе можно в любой одежде — главное, чтобы она была удобной.

Фитнес-среда состоится в рамках проекта «ТОС: Территории объединяет спорт». Спортивные мероприятия проводятся на разных площадках города. Цель проекта — предоставить всем желающим возможность бесплатно попробовать разные направления фитнеса.

Распечатать